|
Йога терапия.
|
| |
Программа "Позвоночник-Live"и прикладная психосоматика.
Что это такое?
Это комплексная тренировка для опорно-двигательного аппарата и нервной системы.
Корректирующая и развивающая гимнастика с элементами йоги, цигун,
тренировка навыков гармоничного дыхания
упражнения на качественное и глубокое расслабление психики и тела,
Она даёт возможность научиться управлять своим психоэмоциональным состоянием!
Вы сможете не только устранить последствия нарушений в работе опорно-двигательного аппарат, но и добраться до первопричин этих нарушений;
а так же
Вы сможете понять принципы взаимосвязи психика-тело, узнать как "включается" психосоматика и что это такое, как внутренние конфликты формируют симптомы и как выйти на новый уровень физического и психического здоровья.
Это авторские практики, которых вы не найдете в свободном доступе!
Они направлены на мягкое и поэтапное освобождение тела от блоков, зажимов, дискомфорта, боли – и дают устойчивый результат.
Они позволяют:
* снять фоновое, хроническое напряжение во всем теле;
* сбалансировать работу нервной системы;
* улучшить работу внутренних органов, суставов, активизировать лимфодренаж;
* освободить тело от застрявших эмоций;
* улучшить психоэмоциональное состояние;
* восстановить энергетический баланс тела, повысить тонус и работоспособность.
Регулярно посещая тренировки - Вы научитесь:
* основам гармоничного движения, то есть более рационально использовать своё тело;
* снимать блоки и зажимы в теле, улучшить состояние своего позвоночника;
* осознанно сбрасывать напряжение и стресс, негативные эмоции;
* восстанавливаться за меньшее количество времени.
Ведущий: Артур Артемьев
- Специалист по телесно-ориентированной терапии, физиотерапевт,
практикующий массажист, тренер по медитации и практикам саморегуляции организма
представитель Международной ассоциации нетрадиционной медицины и
Human Health Academy, Европейской Йога федерации.
|
| |
|