|
«Йога для женщин».
|
| |
Неспешное приятное приключение к себе – более легкой, гибкой, свежей, позитивной, уверенной.
Что такое ЙОГА?
 Это – неспешное приятное приключение к себе – более легкой, гибкой, свежей, позитивной, уверенной.
В йоге у каждого свой путь и своя скорость.
Начните – и вы очень скоро заметите, как жизнь станет меняться к лучшему!
Благодаря практикам происходит избавление от мышечных зажимов, коррекция осанки, развитие гибкости и пластичности, избавление от стресса; улучшается самочувствие и настроение.
На занятиях предлагается мягкая программа,
в которую может «вписаться» каждая.
Не нужна предварительная подготовка и предполагается индивидуальный подход.
Занятия проводит Надежа Терехович - сертифицированный тренер.
Используются направления Кшатрийской, Бихарской йоги, йоги Айенгара и др.
Занятия по понедельникам в 18:00 – 19:30.
Стоимость участия по абонементу: 35,00*/37,00 евро.
Одноразовое посещение 10,00 евро.
Желаем ВАМ крепкого здоровья!
|
| |
|